Minty Lemonade
150 ml ceai de musetel racit
1/2 lamaie stoarsa
cateva frunze de menta proaspata
2 lingurite de miere/zahar
Se amesteca zaharul/mierea cu sucul proaspat de lamaie intr-un pahar inalt pana se topeste. Se adauga menta rupta in bucatele si usor strivita intre degete. Se umple paharul cu gheata, se adauga ceaiul racit de musetel. Se decoreaza paharul cu o ramurica de menta si cu lamaie.
Ceai de iasomie rece (poate fi orice ceai preferati, eu il ador pe cel de iasomie)
- 2 lingurite ceai verde cu iasomie
- 200 ml apa fierbinte
- o felie mare de lamaie
- miere
Se toarna apa fierbinte peste ceai si se lasa acoperit cam 5-6 minute. Se strecoara si se adauga doua lingurite de miere. Se umple un pahar mare cu gheata si se toarna ceaiul. Se stoarce felia groasa de lamaie. Cand sunt in pauza de zaharuri sar peste partea cu mierea.
Iaurt racoros
- 1 ceasca de iaurt
- 1 ceasca de fructe (zmeura, capsuni, mure, afine)
Amestecati cele doua ingrediente intr-un blender cu multa gheata.
Apple Cooler
- 100 ml suc de mere
- 200 ml apa minerala (cat mai gazoasa sau mai bine sifon)
- 2-3 felii de lime.
Intr-un pahar inalt stoarceti feliile de lime, adaugati 5-6 cuburi de gheata, sucul de mere si, la sfarsit sifonul sau apa minerala. Decorati cu cateva feliute de mar taiate subtire.
Daca va intereseaza mai multe retete nu ezitati sa-mi cereti. Am mai multi prieteni barmani si promit sa aflu niste retete interesante.
PS- nu mi-am schimbat profilul blogului, dar nu am mai avut timp sa ma adun si sa scriu despre ultimele produse incercate. Si sunt multe pe lista de astetare: paleta de la Urban Decay, farduri si rujuri Flormar, o spuma de curatare de la Cattier, lotiuni de plaja de la Green People si Sebamed, solutie micelara Cattier, ruj Nvey Eco, farduri si rujuri NYX, ulei de plaja facut de mine, etc.
Posted in Stil de viata sanatos. Sau nu.
Tagged afine, ceai de iasomie, cocktailuri non alcoolice, fruce de sezon, fucte de padure, iaurt, lamaie, lamaie verde, lime, minty lemonade, mure, musetel, retete, suc de mere, vara, zmeura
Datorita blogurilor dedicate retetelor raw am ajuns sa aflu despre “hrana” vie sau germenii. O sa va vorbesc mai mult despre beneficiile acestora, insa azi vreau sa impartasesc cu voi prima reteta in care i-am integrat cu succes si fara batai de cap.
1/2 capatana salata verde
2-3 linguri fasole boabe fiarta (eu am folosit fasole rosie)
2 morcovi medii rasi (sau unul foarte mare)
2-3 fire de ceapa verde
sucul de la 1/2 lamaie
sare de mare si piper proaspat rasnit dupa gust
ulei de masline extravirgin (nu mai mult de 2 linguri)
2 linguri de germeni la alegere (grau, lucerna, creson, broccoli, linte, fasole, etc) Eu am gasit germeni la Billa, singura nu am reusit sa-i fac. Stie cineva daca este germinatorul este vital? Pentru ca nu prea am inteles din informatiile de pe net.
Este o salata bogata in proteine si fibre, antioxidanti, clorofila si minerale.
Posted in Stil de viata sanatos. Sau nu.
Tagged antioxidanti, fasole, germeni de linte, germeni de lucerna, minerale, morcovi, piper, proteine, retete bio, retete delicioase, salata verde, sare, ulei de masline
Am vazut filmul cu mai multe prietene si parerile au fost impartite, mai multe negative decat pozitive, scor 5-2 in favoarea primelor.
Dar mie mi-a placut. Pentru ca m-am dus cu asteptarile potrivite. Se spune ca daca nu ai astepari mari nu ai nici dezamagiri mari. Asa ca am primit exact ceea ce am asteptat: multe multe tinute fabuloase, uneori prea extravagante, uneori iesite total din context (scena in care ele merg in piata locala in timpul calatoriei la Abu Dabhi in sandale cu tocuri de cel putin 12, iar Carrie are nici mai mult nici mai putin decat o rochie de bal), multe tocuri (chiar si in casa fetele poarta tocuri cu lenjerie intima care arata mai bine decat orice rochie de-a mea 
)) ).
Ar trebui sa va spun ca a fost si o poveste. Ei bine, nu prea sau nu pentru un film intreg. Dar cred ca nici nu au vrut asta. Mi-a mai placut ideea ca un cuplu sa petreaca o zi-doua pe saptamana separati, timp pentru hobby-urile neagreate de partener. Uitandu-ma la relatiile fericite din jurul meu, am observat ca, desi nu este facut un contract in acest sens, cuplurile respective isi acorda acest timp. Unii chiar in fiecare zi. Fara intrebari si fara reprosuri.
Primul loc ar fi Green Tea, o ceainarie care mi-a fost prezentata de o prietena si unde nu am mai ajuns de ceva vreme. Au un ceai verde cu iasomie senzational si o gradina foarte frumoasa.
Verde Cafe, aruncat pe o straduta prin spatele Teatrului Metropolis, in curtea unei case vechi. Nu e chiar cel mai confortabil loc, dar e prefect pentru organizarea unor intalniri calde si fara pretentii. Preturi decente.
Embassy, in Piata Lahovari, muzica pe gustul meu, au si de mancare, inclusiv o pizza foarte buna, o adevarata sursa de inspiratie vestimentara. Fara fitze, doar multe creativitate. Tot in curtea unui imobil vechi. Minusuri: au un frappe foarte prost, servicii slow. Dar restul compenseaza din plin aceste neajunsuri.
Voi unde mergeti vara?
Plus: terasa Uniter, un loc rupt de lume si de galagie, linistit, cu mancare buna, oameni normali (cu bun simt), care nu epateaza, muzica non MTV (un mare plus din punctul meu de vedere), verdeata si racoare. Unde se afla: in spatele bisericii Albe,pe strada George Enescu, la nr. 2 – 4
